生駒市東生駒駅のボディケア・パーソナルトレーニング阪口鍼灸院

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椎間板ヘルニア

こんなお悩みはございませんか?

  1. 腰やお尻から足先にかけて痺れていて、足先などの感覚が鈍い、又は感じない
  2. 腰やお尻から足先にかけて痛みあり、踏ん張れない、力が入らない
  3. 何も動かしていないのに、腰に痛みがでる事が増えてきた
  4. 前屈すると痛みが強くなる
  5. 歩いていると尿が漏れる
  6. スマホや本を見ていると手が痺れる
  7. 握力が低下したり、細かい作業がしにくい

椎間板ヘルニア、なぜ起こるの?

生駒市阪口鍼灸院

原因はいくつか考えられます。

椎間板ヘルニアの椎間板とは、骨と骨の間にあるクッションの役割をしている軟骨の一種です。椎間板は、ゼラチン状の髄核と言われる中心部分の周りを、コラーゲンを含んでいる繊維輪と言われる硬い組織で覆われています。  背骨は全部で24個あり、その骨と骨の間に椎間板が存在し、それらが衝撃を吸収したり、動きに対して背骨を安定させたりする役割があります。しかし、立っている時の姿勢や座っている時の姿勢、遺伝的な体質、加齢などによって椎間板の機能が低下し、繊維輪に亀裂が生じ、中心部分になる髄核が外側の繊維輪を破って飛び出して発症します。

  • 猫背やデスクワークなどによる姿勢不良
  • 遺伝的な体質
  • 加齢

「お饅頭」をイメージして下さい。

  • お饅頭は、中になる餡(髄核)を、外の皮(繊維輪)で覆っています。 何も外力が加わらなければ、お饅頭の形は変わりませんが、上から抑えると中から餡が飛び出てきます。 まさに椎間板ヘルニアも同じ原理です。 姿勢や体質、加齢によって椎間板が機能低下をお越し、背骨の後方に繊維輪を破って髄核が飛び出ると、背骨の後方に走行している神経を圧迫する事で痺れなどが生じます。それが首なのか、背中なのか、腰なのかによって痺れる場所や症状が変わってきます。

椎間板ヘルニアを放っておくとどうなるの?

生駒市阪口鍼灸院

このまま放っておくと、

  • 痺れが増発して、足や手に力が入りにくくなる
  • 痺れているから、熱い感覚や冷たい感覚も鈍くなり、カイロによるやけど、アイシングによる凍傷になりやすくなる
  • 踏ん張りが効かないため、歩行が出来ない
  • 手術

椎間板ヘルニアは、湿布を貼って寝ていれば治るだろう、痺れているけどまぁ大丈夫だろう、とお考えの方も居られるかと思いますが、出来るだけ早く生駒市阪口鍼灸院の施術を受けていただく事をお勧めします。特に、椎間板ヘルニアで手術をご検討されている方は、手術することで違うリスクも考えられるため、手術する前に一つの選択肢としてお考えいただければと思います。

椎間板ヘルニアの施術方法は?

生駒市阪口鍼灸院

1

カウンセリングで椎間板ヘルニアの原因を追求します。

2

原因を突き止めたら、阪口鍼灸院独自の「筋肉骨格調整×鍼灸」 で硬くなった筋肉を緩め、血行不良を改善していきます。

3

緩まった筋肉を維持し続けるため、また崩れた姿勢を整えるホーム エクササイズやストレッチを指導します。

椎間板ヘルニアは症状によって3段階に分類して治療の方向性が変わってきます。

炎症や痛みが出てから3週間以内の方: 椎間板ヘルニアを発症した時は、患部をはじめ周囲の筋肉が過緊張と痛み、痺れがあるため、患部以外で緊張している筋肉を阪口鍼灸院独自の全身筋肉骨格調整を行っていきます。

ボディケア整体

炎症や痛みが出てから3~4週以降の方。
患部の痛みが少し落ち着いてきたタイミングで、患部にもアプローチをしていきます。そして、痛みや痺れで崩れた骨格を阪口鍼灸院独自の筋肉骨格調整で整えていきます。また、背骨と骨盤を安定させる体幹のエクササイズを取り入れ、再発しないように行っていきます。

ボディケア整体

身体を動かした際、動きの悪さが残っている部分を、阪口鍼灸院独自の全身筋肉骨格調整で整えていきます。また、腰や臀部周囲の筋力が低下しているため、大きい筋肉(アウターマッスル)を動かし、より日常生活やスポーツ、専門競技に近い動きを取り入れ動かしていきます。

全身ボディケア整体

パーソナルトレーニング

阪口鍼灸院の施術の流れ

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治療のながれ

お悩み改善を目指すためにお勧めの治療

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フィジオアクティブハイボルテージ

ハイボルテージ電流療法は、電気を体の中に流して刺激を与える電気刺激両方の一種です。ハイボルテージのポイントは、

  • 瞬間的に高い電圧を流すことで、刺激が柔らかく、より深部に多くの電気を流す事が出来ます。
  • 痛みや腫れに対して即効性が期待できることです

そのため、怪我をした時の痛みを和らげる時によく活用します。

ハイボルテージ治療料金

微弱電流

人体には生体電流という電流が流れています。
微弱電流はこの生体電流によく似たごく微弱な電流を使って行う治療法です。
電気的な刺激をほとんど感じないほどの微弱な電流で、神経や筋肉の興奮をさせないので、怪我をした直後の痛みや、トレーニング後のコンディショニングケアにも使用できます。電気治療独特のピリピリした感覚もないため、電気の刺激が苦手な方も治療が可能です。

微弱電流治療料金

鍼灸治療

急性期以降の可動域の制限や筋肉の緊張の緩和、柔軟性の低下、患部の違和感などへの治療として当院では鍼灸治療も行っております。 慢性的な痛みの場合は、痛みの早期改善から、痛みの出にくい身体作りまでを目標とした施術を行っております。 手だけでは届かない部分や痛みへのアプローチと心身ともにゆるめ、自然治癒力を高めるサポートを行います。

鍼灸治療料金

ラジオ波

ラジオ波治療器は筋肉や脂肪層まで奥深く届く高周波によって、体内で熱を発生させ、身体全体の温度を内側から上昇させて代謝を活性化させます。これにより手技では届かない体の深部のコリや痛み、筋緊張を効率よく治療することが期待できます。

[ラジオ波治療の効果]
  • 代謝の促進
  • 血流・リンパの改善
  • 筋緊張、筋肉痛の緩和
  • 関節可動域の改善
  • 交感神経の緊張緩和
  • 免疫力向上や生活習慣病の予防

そのため、怪我をした時の痛みを和らげる時によく活用します。

ラジオ波治療料金

通院指導の考え方

生駒市阪口鍼灸院

1

カウンセリング、検査で症状や痛みの原因を確認します。

2

痛めてから数日の時期は、炎症症状や痛み軽減を目的に施術を行います。

3

炎症症状や痛みが軽減してきたら、痛みの根本にアプローチしていきます。

4

再発しないようにストレッチやエクササイズの指導を行い、定期的にお身体の状態を確認していきます。

身体の悩み

阪口鍼灸院では整体・鍼灸・電気治療などお悩みに合わせて効果的な治療をご利用いただけます。 詳しくは症状別ページをご参照ください。

お客様の声

よくある質問

アクセス

ご利用のながれ

googleレビュー

Casablanca

美顔鍼でお世話になっています。
施術一回でフェイスラインがスッキリし、顔のトーンが明るくなる実感を得ます。
エステよりも効果あり。
最近、5年前よりも綺麗になったと嬉しいお言葉を頂きました。
美顔鍼のおかげかも。
垣田敏志

ダイエット目的で通っています。
本当に最高です。適切な指導でなおかつとても丁寧です。指導通りに続けたら必ず痩せます。半年で14キロ痩せました。ダイエットをお考えの方は利用してみてください。結果は出ると思います。
kazuya kawamura

鍼灸師の国家資格に他のトレーナーの免許もいっぱい持たれてて安心。知識が豊富ですごく丁寧な対応でトレーニングが出来るので効果がすぐに実感できます。他のジムに通ってましたがココが1番信用できます。ついでに腰も治療してもらいましたが嘘のように楽になりました。腰痛予防のトレーニングもしてもらいました。筋肉量や脂肪の数値をデータ化されて目で確認出来るから続けられるそうです。
ぐりきらら

半月板損傷の手術後のリハビリを受けています。先生の説明がわかりやすくて、自宅での筋トレが必要なのだとよくわかりました。毎回、筋肉のハリ具合を見てほぐしてくださったり、時には鍼灸を使ってくださったりと、膝の状態に合わせてアプローチしてもらえます。手技がとても上手な先生なのだろうと、素人ですがわかります。プロ意識の高い先生なのでリスペクトしています。
中山礼奈

パーソナルでも鍼灸でもお世話になってます。パーソナルは体幹からしっかり教えていただけます。その人の特性を活かしたトレーニングをやってくださいます。鍼灸は身体をほぐしてから鍼をしてくださり、終わった後も微調整をしてくださるので、帰るときには本当にスッキリ楽になります。阪口トレーナーの真摯で柔らかい人柄にも好感がもてます。
右近弘子

年齢と共に増える体重を減らし、筋肉を付けて何時までも元気な体にしたいとお世話になっています。体重も5kg減り、体も軽くなりました! 食事の指導や私に合わせてトレーニングして頂けるので無理なく続ける事ができています。
E I

デスクワークが多いせいか目の疲れや頭痛、肩首のコリも酷かったので来院しました。 目の疲れや頭痛が肩や首からきていると言われ驚きました! 治療後は頭がとてもスッキリし、目の疲れも少しマシになりました。 デスクワークでの姿勢や普段気を付ける事を教えて頂いたので参考になりました。 ありがとうございます。 またお願いします。
ひとみん

肩こり、腰痛がひどく通院しています。 何回か通って、改善しています。
正しい姿勢や、身体の使い方のアドバイスなどもしてくれます。 優しい先生で、施術も丁寧です。 オススメです。

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ボディケア&トレーニング|阪口鍼灸院は予約優先です。駐車場完備・子連れ可能・土日祝20時までご利用いただけます。

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