生駒市東生駒駅のボディケア・パーソナルトレーニング阪口鍼灸院

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変形性膝関節症

こんなお悩みはございませんか?

  1. 階段の上り下りの時に膝がズキィ!と痛む
  2. 立っていると足に力が入らず、抜ける感じがする
  3. 膝に水が溜まりやすく、繰り返し整形外科で水を抜いている
  4. 膝の中で引っかかる感じがする
  5. 膝がX脚、又はO脚で悩んでいる

変形性膝関節症、なぜ起こるの?

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原因はいくつか考えられます。

  • 年齢によるもの
  • 体重の増加
  • スポーツによる膝の使いすぎ
  • ホルモンバランスの代謝異常

膝関節の主な運動は屈伸運動になります。(軽度回旋もします)その中で長年、太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)が繰り返し屈伸運動をしていると、骨の周りに付いている骨膜や、膝関節内のクッション役目である半月板が摩耗してきます。これは年齢を重ねる誰もが起こる事です。但し、真っすぐ屈伸運動を行う分にはストレスは少ないですが、捻りながら屈伸運動を繰り返し行うと、膝関節にかかるストレスが増大し、膝関節内で摩擦が起きやすくなります。摩擦が起きると内部では炎症が起こり、結果的に痛みを生じ、水が溜まるようになります。
 他にもホルモンバランスの代謝異常など他の疾患による併発症、後遺症として変形膝関節症を生じる事もあります。また体重の増加やスポーツなどにより膝を酷使し、軟骨がすり減り、変形して発生します。

多くは女性で、高齢になるにつれて発症しやすいです。

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なぜ女性に多いの?

  • 骨盤の特徴
  • 女性は男性に比べ骨盤が広く、更に出産をご経験されている方は、骨盤が開いているため、骨盤と脚のバランスが崩れることで発症しやすいです。

  • 筋力低下
  • 膝関節を安定される下半身の筋肉が低下する事で、関節の不安定が生じることで発症しやすいです。

  • 足のアライメント
  • 外反拇指や内反小指による足の指の問題や、足裏のアーチ(縦アーチ、横アーチ)の消失に伴い発症しやすいです。

変形性膝関節症を放っておくとどうなるの?

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このまま放っておくと、

  • 日常生活の行動にかなりの制限がかかってくる
  • 活動範囲が狭くなることでストレスが溜まりうつ状態に陥る
  • 高齢者の場合痴呆の症状が現れるケースも
  • 最悪の場合人工関節になる場合も

変形性膝関節症の施術方法は?

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1

カウンセリングで変形性膝関節症の原因を追求します。

2

原因を突き止めたら、阪口鍼灸院独自の「筋肉骨格調整×鍼灸」 で硬くなった筋肉を緩め、血行不良を改善していきます。

3

緩まった筋肉を維持し続けるため、また崩れた姿勢を整えるホーム エクササイズやストレッチを指導します。

変形性膝関節症は症状によって3段階に分類して治療の方向性が変わってきます。

炎症や痛みがあり水が溜まっている方: 患部の炎症や痛みを引かす事を目的に、鍼灸や微弱電流、アイシング、テーピングを施します。また、日常生活での注意点などをお伝えします。

ボディケア整体

膝関節の炎症や痛みが軽減してきている方:阪口鍼灸院独自の筋肉骨格調整で、患側の下肢を中心に筋肉緊張を緩め、血流改善を促します。また、非荷重位で膝関節の安定性を高める運動を取り入れていきます。

ボディケア整体

膝関節の痛みや炎症が痛みが無い方:膝関節が変形しているため全く痛みが無くなる事は低いですが、その中でも痛みのコントロール出来ている方は少しずつ荷重位でエクササイズを導入していきます。

全身ボディケア整体

パーソナルトレーニング

阪口鍼灸院の施術の流れ

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治療のながれ

お悩み改善を目指すためにお勧めの治療

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フィジオアクティブハイボルテージ

ハイボルテージ電流療法は、電気を体の中に流して刺激を与える電気刺激両方の一種です。ハイボルテージのポイントは、

  • 瞬間的に高い電圧を流すことで、刺激が柔らかく、より深部に多くの電気を流す事が出来ます。
  • 痛みや腫れに対して即効性が期待できることです

そのため、怪我をした時の痛みを和らげる時によく活用します。

ハイボルテージ治療料金

微弱電流

人体には生体電流という電流が流れています。
微弱電流はこの生体電流によく似たごく微弱な電流を使って行う治療法です。
電気的な刺激をほとんど感じないほどの微弱な電流で、神経や筋肉の興奮をさせないので、怪我をした直後の痛みや、トレーニング後のコンディショニングケアにも使用できます。電気治療独特のピリピリした感覚もないため、電気の刺激が苦手な方も治療が可能です。

微弱電流治療料金

鍼灸治療

急性期以降の可動域の制限や筋肉の緊張の緩和、柔軟性の低下、患部の違和感などへの治療として当院では鍼灸治療も行っております。 慢性的な痛みの場合は、痛みの早期改善から、痛みの出にくい身体作りまでを目標とした施術を行っております。 手だけでは届かない部分や痛みへのアプローチと心身ともにゆるめ、自然治癒力を高めるサポートを行います。

鍼灸治療料金

ラジオ波

ラジオ波治療器は筋肉や脂肪層まで奥深く届く高周波によって、体内で熱を発生させ、身体全体の温度を内側から上昇させて代謝を活性化させます。これにより手技では届かない体の深部のコリや痛み、筋緊張を効率よく治療することが期待できます。

[ラジオ波治療の効果]
  • 代謝の促進
  • 血流・リンパの改善
  • 筋緊張、筋肉痛の緩和
  • 関節可動域の改善
  • 交感神経の緊張緩和
  • 免疫力向上や生活習慣病の予防

そのため、怪我をした時の痛みを和らげる時によく活用します。

ラジオ波治療料金

通院指導の考え方

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1

カウンセリング、検査で症状や痛みの原因を確認します。

2

痛めてから数日の時期は、炎症症状や痛み軽減を目的に施術を行います。

3

炎症症状や痛みが軽減してきたら、痛みの根本にアプローチしていきます。

4

再発しないようにストレッチやエクササイズの指導を行い、定期的にお身体の状態を確認していきます。

身体の悩み

阪口鍼灸院では整体・鍼灸・電気治療などお悩みに合わせて効果的な治療をご利用いただけます。 詳しくは症状別ページをご参照ください。

お客様の声

よくある質問

アクセス

ご利用のながれ

googleレビュー

Casablanca

美顔鍼でお世話になっています。
施術一回でフェイスラインがスッキリし、顔のトーンが明るくなる実感を得ます。
エステよりも効果あり。
最近、5年前よりも綺麗になったと嬉しいお言葉を頂きました。
美顔鍼のおかげかも。
垣田敏志

ダイエット目的で通っています。
本当に最高です。適切な指導でなおかつとても丁寧です。指導通りに続けたら必ず痩せます。半年で14キロ痩せました。ダイエットをお考えの方は利用してみてください。結果は出ると思います。
kazuya kawamura

鍼灸師の国家資格に他のトレーナーの免許もいっぱい持たれてて安心。知識が豊富ですごく丁寧な対応でトレーニングが出来るので効果がすぐに実感できます。他のジムに通ってましたがココが1番信用できます。ついでに腰も治療してもらいましたが嘘のように楽になりました。腰痛予防のトレーニングもしてもらいました。筋肉量や脂肪の数値をデータ化されて目で確認出来るから続けられるそうです。
ぐりきらら

半月板損傷の手術後のリハビリを受けています。先生の説明がわかりやすくて、自宅での筋トレが必要なのだとよくわかりました。毎回、筋肉のハリ具合を見てほぐしてくださったり、時には鍼灸を使ってくださったりと、膝の状態に合わせてアプローチしてもらえます。手技がとても上手な先生なのだろうと、素人ですがわかります。プロ意識の高い先生なのでリスペクトしています。
中山礼奈

パーソナルでも鍼灸でもお世話になってます。パーソナルは体幹からしっかり教えていただけます。その人の特性を活かしたトレーニングをやってくださいます。鍼灸は身体をほぐしてから鍼をしてくださり、終わった後も微調整をしてくださるので、帰るときには本当にスッキリ楽になります。阪口トレーナーの真摯で柔らかい人柄にも好感がもてます。
右近弘子

年齢と共に増える体重を減らし、筋肉を付けて何時までも元気な体にしたいとお世話になっています。体重も5kg減り、体も軽くなりました! 食事の指導や私に合わせてトレーニングして頂けるので無理なく続ける事ができています。
E I

デスクワークが多いせいか目の疲れや頭痛、肩首のコリも酷かったので来院しました。 目の疲れや頭痛が肩や首からきていると言われ驚きました! 治療後は頭がとてもスッキリし、目の疲れも少しマシになりました。 デスクワークでの姿勢や普段気を付ける事を教えて頂いたので参考になりました。 ありがとうございます。 またお願いします。
ひとみん

肩こり、腰痛がひどく通院しています。 何回か通って、改善しています。
正しい姿勢や、身体の使い方のアドバイスなどもしてくれます。 優しい先生で、施術も丁寧です。 オススメです。

阪口鍼灸院インスタ

ボディケア&トレーニング|阪口鍼灸院は予約優先です。駐車場完備・子連れ可能・土日祝20時までご利用いただけます。