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パーソナルトレーニングについて

マンツーマンだからこそ叶えられる、お客様の心と身体に自信をもたらすプライベートジム。

トレーニング

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↓ダンサーのパフォーマンスアップトレーニングの参考「yuiyui」さん

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治療院とジムが併設しているからこそ成しえる6つのポイント

  • 医学、健康科学、栄養学等の科学的根拠に基づいたトレーニング指導を提供します。
  • プログラムはお客様のご要望をお聞きして、またその日の状態や体調によってカスタムメイドされたメニューを作成します。疲れている時はボディーケアに変更も可能。
  • カラダの機能性を評価し、動作を改善することを重視することによって、トレーニングの質を向上させます。
  • 年齢、健康状態を問わず、一般の方からアスリートまで、身体故障や健康不安をお持ちの方から更なるパフォーマンスアップを目指される方まで、すべての方にサービスを提供します。
  • クライアントが楽しく安全にトレーニングを続けられ、互いの信頼を構築するために最高のホスピタリティを提供します。
  • 常に最高のトレーニングが提供できるよう、トレーナーの知識や技術の向上は怠りません。

パーソナルトレーニング

◼️体験コース
内容 カウンセリング、Inbody測定、トレーニング
価 格 ¥7,100(税込)
時 間 50分
◼️各種コース紹介
[ショート]
トレーニング経験がない方におススメ。
[スタンダード]
筋力アップ・パフォーマンスアップ・ダイエット・姿勢改善・リハビリなどを目的にトレーニングされたい方におススメ。
[痩身]
痩身に特化したメニューです!(※痩身とは、引き締まった身体・体型にすること)特に痩せたい部分にラジオ波をあて代謝を促し、その後トレーニングを行います
[アスリート]
競技特性に特化したトレーニングコースです。
一般 ショート スタンダード/痩身 アスリート
回数券 合計金額
1 ¥3,980(税込) ¥7,100(税込) ¥11,000(税込)
5(5%OFF) ¥18,900(税込) ¥33,725(税込) ¥52,250(税込)
10(10%OFF) ¥35,820(税込) ¥63,900(税込) ¥99,000(税込)
学生 ショート スタンダード/痩身 アスリート
回数券 合計金額
1 ¥3,600(税込) ¥6,800(税込) ¥9,900(税込)
5(5%OFF) ¥17,100(税込) ¥32,300(税込) ¥47,025(税込)
10(10%OFF) ¥32,400(税込) ¥61,200(税込) ¥89,100(税込)

ペアパーソナルトレーニング

◼️体験コース
内容 カウンセリング、Inbody測定、トレーニング
価 格 ¥11,000(税込)
時 間 50分
◼️各種コース紹介
[スタンダード]
筋力アップ・パフォーマンスアップ・ダイエット・姿勢改善・リハビリなどを目的にトレーニングされたい方におススメ。
[痩身]
痩身に特化したメニューです!(※痩身とは、引き締まった身体・体型にすること)特に痩せたい部分にラジオ波をあて代謝を促し、その後トレーニングを行います

スタンダード/痩身
回数券 合計金額
1 ¥11,000(税込)
5(5%OFF) ¥52,250(税込)
10(10%OFF) ¥99,000(税込)

その他

レンタルシューズ ¥300(税込)size:22-28cm
レンタルウェア ¥300(税込)
貸しタオル 無料(1セッション:1人1枚)

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お客様の声

よくある質問

アクセス

ご利用のながれ

googleレビュー

Casablanca

美顔鍼でお世話になっています。
施術一回でフェイスラインがスッキリし、顔のトーンが明るくなる実感を得ます。
エステよりも効果あり。
最近、5年前よりも綺麗になったと嬉しいお言葉を頂きました。
美顔鍼のおかげかも。
垣田敏志

ダイエット目的で通っています。
本当に最高です。適切な指導でなおかつとても丁寧です。指導通りに続けたら必ず痩せます。半年で14キロ痩せました。ダイエットをお考えの方は利用してみてください。結果は出ると思います。
kazuya kawamura

鍼灸師の国家資格に他のトレーナーの免許もいっぱい持たれてて安心。知識が豊富ですごく丁寧な対応でトレーニングが出来るので効果がすぐに実感できます。他のジムに通ってましたがココが1番信用できます。ついでに腰も治療してもらいましたが嘘のように楽になりました。腰痛予防のトレーニングもしてもらいました。筋肉量や脂肪の数値をデータ化されて目で確認出来るから続けられるそうです。
ぐりきらら

半月板損傷の手術後のリハビリを受けています。先生の説明がわかりやすくて、自宅での筋トレが必要なのだとよくわかりました。毎回、筋肉のハリ具合を見てほぐしてくださったり、時には鍼灸を使ってくださったりと、膝の状態に合わせてアプローチしてもらえます。手技がとても上手な先生なのだろうと、素人ですがわかります。プロ意識の高い先生なのでリスペクトしています。
中山礼奈

パーソナルでも鍼灸でもお世話になってます。パーソナルは体幹からしっかり教えていただけます。その人の特性を活かしたトレーニングをやってくださいます。鍼灸は身体をほぐしてから鍼をしてくださり、終わった後も微調整をしてくださるので、帰るときには本当にスッキリ楽になります。阪口トレーナーの真摯で柔らかい人柄にも好感がもてます。
右近弘子

年齢と共に増える体重を減らし、筋肉を付けて何時までも元気な体にしたいとお世話になっています。体重も5kg減り、体も軽くなりました! 食事の指導や私に合わせてトレーニングして頂けるので無理なく続ける事ができています。
E I

デスクワークが多いせいか目の疲れや頭痛、肩首のコリも酷かったので来院しました。 目の疲れや頭痛が肩や首からきていると言われ驚きました! 治療後は頭がとてもスッキリし、目の疲れも少しマシになりました。 デスクワークでの姿勢や普段気を付ける事を教えて頂いたので参考になりました。 ありがとうございます。 またお願いします。
ひとみん

肩こり、腰痛がひどく通院しています。 何回か通って、改善しています。
正しい姿勢や、身体の使い方のアドバイスなどもしてくれます。 優しい先生で、施術も丁寧です。 オススメです。

阪口鍼灸院インスタ

阪口鍼灸院は予約優先です。駐車場完備・土日祝20時までご利用いただけます。