肩こり
こんなお悩みはございませんか？
朝起きた時から肩が重たい
いつも肩や背中に重いものを背負っている感じがする
肩や首が動かすと詰まった感じがする
頭痛や吐き気を伴うときがある
肩を回すとゴリゴリ音がする
自宅でセルフケアするが効果を感じられない
肩こり、首こりがひどくてめまいがする
肩こりは、なぜ起こるの？
生駒市阪口鍼灸院
肩こりが起こる原因は、血行不良、筋肉の疲労、神経障害、などが考えられます。その中でも特に多いのが血行不良によって引き起こされています。
血行不良になる原因は人それぞれですが、
近年では以下が理由で悩まれている方が増えています。
■
同じ姿勢での仕事や作業■
スマホ操作■
ストレス■
運動不足
首や肩周辺には複数の筋肉が重なり合っており、特に背中の広範囲を占める「広背筋」や、肩甲骨から首の骨に繋がっている「肩甲挙筋」「菱形筋」などが肩こりに大きな影響を与えています。
肩こりを放っておくとどうなるの?
生駒市阪口鍼灸院
このまま放っておくと、
血行不良
老廃物が溜まる
不快感や痛みが増発
血管を圧迫
結果的に慢性的な肩こりに繋がります。そして、慢性的な肩こりが続くと、腕が挙げにくい、手の痺れに繋がります。また、痛みに対して鈍くなり、早く処置しなければいけない疾患が隠れている事にもなりかねません。
肩こりの施術方法は?
生駒市阪口鍼灸院
1
カウンセリングで肩こりの原因を追求します。
2
原因を突き止めたら、当院独自の「筋肉骨格調整×鍼灸」で硬くなった筋肉を緩め、血行不良を改善していきます。
3
緩まった筋肉を維持し続けるため、また崩れた姿勢を整えるホームエクササイズやストレッチを指導します。
阪口鍼灸院の施術の流れ
生駒市阪口鍼灸院
お悩み改善を目指すためにお勧めの治療
生駒市阪口鍼灸院
ハイボルテージ電流療法は、電気を体の中に流して刺激を与える電気刺激両方の一種です。ハイボルテージのポイントは、
瞬間的に高い電圧を流すことで、刺激が柔らかく、より深部に多くの電気を流す事が出来ます。
痛みや腫れに対して即効性が期待できることです
そのため、怪我をした時の痛みを和らげる時によく活用します。
通院指導の考え方
生駒市阪口鍼灸院
1
カウンセリング、検査で症状や痛みの原因を確認します。
2
痛めてから数日の時期は、炎症症状や痛み軽減を目的に施術を行います。
3
炎症症状や痛みが軽減してきたら、痛みの根本にアプローチしていきます。
4
再発しないようにストレッチやエクササイズの指導を行い、定期的にお身体の状態を確認していきます。
