ボディケア整体
捻挫や肉離れ、ぎっくり腰、野球肘など痛めから直ぐの怪我から、ストレスや疲れからくる肩こりや腰痛、眼精疲労などの慢性疾患で悩まれている方にお勧めします。
過度に緊張した筋肉を緩め、骨格を整えて症状緩和、改善を目指したメニューです。(筋肉調整×骨格調整)
気になる部分を集中して施術するメニューです。急性疾患、肩こり、頭痛、眼精疲労などでお悩みの方にお勧め！
ボディケア整体
￥3,980(税込)
※初診の方はカウンセリング￥2,200(税込)が別途必要です。
日々の疲れを取りたい、リラックスをしたい方にお勧めです！
全身ボディケア整体
￥7,700(税込)
※初診の方はカウンセリング￥2,200(税込)が別途必要です。
[組み合わせ参考例]
①足関節捻挫に対して早期復帰を目指す方
(初診)カウンセリング＋ボディケア整体＋アクティブハイボルテージ②肩こりが酷く鍼灸と、全身ケアをご希望の方
全身ボディケア整体＋局所鍼灸治療
鍼灸治療
気・血・水のバランスを整え、自己免疫力を高める鍼灸治療です。婦人科疾患、胃腸の調整などでお悩みの方にお勧めです！
東洋医学アプローチ
￥7,700(税込)
※初診の方はカウンセリング￥2,200(税込)が別途必要です。
局所鍼灸治療
￥1,650(税込)
※局所鍼灸治療は、他の施術と併用の場合のみ適用
小児鍼
￥2,980(税込)
※初診の方は初診料￥2,200(税込)が別途必要です。
電機療法
施術メニューと併用する事で怪我の回復を早める事ができ、早期復帰に繋がります。
目的に合わせて治療器を変える事で、幅広い施術が可能となります。
疼痛軽減や治癒促進、筋委縮改善、筋トレのサポートなどに最適。
フィジオアクティブハイボルテージ
￥1,100(税込)
※他の施術と併用の場合のみ適用
ハイボルテージ電流療法は、電気を体の中に流して刺激を与える電気刺激両方の一種で、瞬間的に高電圧の電流を流すことで、皮膚抵抗 を最小限に抑えることが出来ます。そのため、刺激感の少ない深部到達を可能にし、疼痛軽減や治癒促進、筋委縮改善、筋トレのサポートなど幅広く活用できます。
[ハイボルテージのポイント]
- ■瞬間的に高い電圧を流すことで、刺激が柔らかく、より深部に多くの電気を流す事が出来ます。
- ■痛みや腫れに対して即効性が期待できることです。
ピリピリ感覚なしで、電気の刺激が苦手な方も安心
微弱電流
￥1,100(税込)
※他の施術と併用の場合のみ適用
人体には生体電流という電流が流れています。 微弱電流はこの生体電流によく似たごく微弱な電流を使って行う治療法です。 電気的な刺激をほとんど感じないほどの微弱な電流で、神経や筋肉の興奮をさせないので、怪我をした直後の痛みや、トレーニング後のコンディショニングケアにも使用できます。電気治療独特のピリピリした感覚もないため、電気の刺激が苦手な方も治療が可能です。
身体全体の温度を内側から上昇させて代謝を活性化
ラジオ波
￥1,100(税込)〜
※ラジオ波治療のみでも適用
ラジオ波治療器は筋肉や脂肪層まで奥深く届く高周波によって、体内で熱を発生させ、身体全体の温度を内側から上昇させて代謝を活性化させます。 これにより手技では届かない体の深部のコリや痛み、筋緊張を効率よく治療することが期待できます。
[ラジオ波の効果]
- ■代謝の促進
- ■血流・リンパの改善
- ■筋緊張、筋肉痛の緩和
- ■関節可動域の改善
- ■交感神経の緊張緩和
- ■免疫力向上や生活習慣病の予防
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
トレーニング初心者から上級者、ダイエット・筋力UPなどお一人お一人に合ったパーソナルトレーニングをご提供いたします。
お一人お一人に合ったメニュー(目的や体力)を作成
お試しコース
￥7,100(税込)
クライアントお一人お一人に合ったメニュー（目的や体力）を作成します。
また、食事指導や自宅でも簡単に出来るエクササイズをお教えします。
※ペアでのお試しコースもございます。
[内容]
- ■カウンセリング
- ■inbody測定
- ■トレーニング
トレーニングの経験がない、又は体力に自信がない方にお勧めです。
ショートコース
￥3,980(税込)
ダイエットや筋力アップ、パフォーマンスアップを目的の方にお勧めです。
スタンダードコース
￥7,100(税込)
↓ダンサーのパフォーマンスアップトレーニングの参考「yuiyui」さん
痩身特化!!痩せたい部分にラジオ波を当て代謝を促してからトレーニングを行います。
痩身コース
￥7,100(税込)
身体の状態を正確に測定して目的・効果を最大化します
Inbody測定
￥1,100(税込)
※Inbody測定のみでもご来院頂けます。¥1,650/回
Inbody測定では、体重や体脂肪率だけでなく部位別の筋肉バランスや基礎代謝量、内臓脂肪レベル等を測定します。トレーニング前に現状を確認し、目標設定をしっかり行い、トレーニングを進めていきます。また、２～３カ月ごとに計測を続ける事で方向性のフィードバックが得られ、次の目標設定がしやすくなります。
※チーム全体で測定を希望される方はお問い合わせ下さい。
美 容
美顔鍼
鍼を直接お顔や気になる体の部分の皮膚、筋肉に施術することにより、しわ（ほうれい線、ひたい、目の周囲など）、しみ、リフトアップ、ゆがみ、吹き出物、たるみ、むくみなどに高い効果をあげることができます。
お試しコース
￥3,980(税込)
※初診の方は初診料￥2,200(税込)が別途必要です。
スタンダードコース
￥7,700(税込)
※初診の方は初診料￥2,200(税込)が別途必要です。
プラチナコース
￥13,200(税込)
※初診の方は初診料￥2,200(税込)が別途必要です。
アスリート向け
アスリートメニュー
競技別のケアやパフォーマンスUPを目的としたアスリート専用メニューです。
競技特性に特化した最善のケア
スポーツ整体
￥12,000(税込)
※初診の方はカウンセリング￥2,200(税込)が別途必要です。
運動習慣のある人や日々トレーニングでカラダを酷使しているアスリートのカラダは筋肉の疲労、ダメージは高く、蓄積してくるとパフォーマンス低下、怪我に繋がります。そのため日常的に疲労やダメージの回復、パフォーマンスの向上などを目的にケアをすることで怪我を未然に防ぐ事が出来ます。 各スポーツの競技特性の知識を備えており、アスリート目線に立ちしっかりとサポートさせていただいています。
[内容]
クライアントに合った施術をご提案させて頂きます。以下全て含まれた料金になります。
- ■ボディ整体
- ■鍼灸
- ■電機療法
- ■トレーニング
競技特性に特化したトレーニング
パーソナルトレーニング
アスリートコース
￥11,000(税込)
競技特性に特化したメニューを作成し、[シーズン] [シーズンオフ] [移行期] など、年間スケジュールに応じてメニューを変えてサポートしていきます。
[ゴルフトレーニング参考例]
下半身の強化やスイングの安定、飛距離アップなど
アスリート向けの評価・分析で核心のあるアプローチ
SOAP
￥5,500(税込)
※チームで導入を検討されている時は一度ご相談下さい。
SOAPとは、SUBJECTIVE（主観的情報）OBJECTIV（客観的情報）ASSRSMENT（評価）PLAN（計画）の頭文字を取ってつけられ、トレーニング前にシーズンを通して評価分析を 行い、身体の使い方やクセ、柔軟性を確認します。評価分析を行う事で、未然に怪我防止に繋がり、トレーニングの方向性パフォーマンス向上、、現状を確認評価しフィードバックを行います。 医療現場やスポーツチーム、またリハビリから復帰等で導入されています。
- Casablanca
- 美顔鍼でお世話になっています。
施術一回でフェイスラインがスッキリし、顔のトーンが明るくなる実感を得ます。
エステよりも効果あり。
最近、5年前よりも綺麗になったと嬉しいお言葉を頂きました。
美顔鍼のおかげかも。
- 垣田敏志
- ダイエット目的で通っています。
本当に最高です。適切な指導でなおかつとても丁寧です。指導通りに続けたら必ず痩せます。半年で14キロ痩せました。ダイエットをお考えの方は利用してみてください。結果は出ると思います。
- kazuya kawamura
- 鍼灸師の国家資格に他のトレーナーの免許もいっぱい持たれてて安心。知識が豊富ですごく丁寧な対応でトレーニングが出来るので効果がすぐに実感できます。他のジムに通ってましたがココが1番信用できます。ついでに腰も治療してもらいましたが嘘のように楽になりました。腰痛予防のトレーニングもしてもらいました。筋肉量や脂肪の数値をデータ化されて目で確認出来るから続けられるそうです。
- ぐりきらら
- 半月板損傷の手術後のリハビリを受けています。先生の説明がわかりやすくて、自宅での筋トレが必要なのだとよくわかりました。毎回、筋肉のハリ具合を見てほぐしてくださったり、時には鍼灸を使ってくださったりと、膝の状態に合わせてアプローチしてもらえます。手技がとても上手な先生なのだろうと、素人ですがわかります。プロ意識の高い先生なのでリスペクトしています。
- 中山礼奈
- パーソナルでも鍼灸でもお世話になってます。パーソナルは体幹からしっかり教えていただけます。その人の特性を活かしたトレーニングをやってくださいます。鍼灸は身体をほぐしてから鍼をしてくださり、終わった後も微調整をしてくださるので、帰るときには本当にスッキリ楽になります。阪口トレーナーの真摯で柔らかい人柄にも好感がもてます。
- 右近弘子
- 年齢と共に増える体重を減らし、筋肉を付けて何時までも元気な体にしたいとお世話になっています。体重も5kg減り、体も軽くなりました！ 食事の指導や私に合わせてトレーニングして頂けるので無理なく続ける事ができています。
- E I
- デスクワークが多いせいか目の疲れや頭痛、肩首のコリも酷かったので来院しました。 目の疲れや頭痛が肩や首からきていると言われ驚きました！ 治療後は頭がとてもスッキリし、目の疲れも少しマシになりました。 デスクワークでの姿勢や普段気を付ける事を教えて頂いたので参考になりました。 ありがとうございます。 またお願いします。
- ひとみん
- 肩こり、腰痛がひどく通院しています。
何回か通って、改善しています。
正しい姿勢や、身体の使い方のアドバイスなどもしてくれます。 優しい先生で、施術も丁寧です。 オススメです。
ボディケア＆トレーニング
阪口鍼灸院
〒630-0212
奈良県生駒市辻町762番1パストラール東生駒102
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